We beginnen met bewegen. Met oefeningen uit Do-In en Dru Yoga brengen we het lichaam op een prettige manier in beweging. Niet vanuit moeten of presteren, maar met aandacht voor wat jouw lichaam nodig heeft.
Telefoonnummer
Telefoonnummer
Beweging en Coaching Infinity
Bij Beweging en Coaching Infinity draait alles om de verbinding tussen lichaam, adem en jezelf. Vanuit mijn yogalessen en begeleiding nodig ik je uit om even uit je hoofd en in je lijf te komen.
In mijn lessen combineer ik Do-In en Dru Yoga: zachte, ontspannende oefeningen waarmee je stap voor stap van inspanning naar ontspanning gaat. Niet vanuit moeten of presteren, maar met aandacht voor wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft. Of je nu net begint of al langer beweegt, iedereen is welkom.
Mijn kompas is eenvoudig. Door te bewegen, te ademen en te voelen ontstaat er ruimte, rust en nieuwe energie:
Benieuwd wat past bij jou? Bekijk het aanbod, lees meer over wie er achter dit alles zit, of neem gerust contact op.
